fbpx

เรียนรู้เรื่องไต เราควรจะเริ่มดื่มน้ำอย่างไรให้เหมาะสมกับคนที่เป็นโรคไต

ธันวาคม 12, 2019
โรคไต
  1. น้ำเปล่า จะเป็นน้ำอุ่น น้ำอุณหภูมิห้อง น้ำเย็น สามารถทานได้ส่วนจะทานมากน้อยเท่าไรนั้นขึ้นอยู่กับแต่ละคนว่าเป็นโรคไตระดับไหนบ้าง มีอาการบวมร่วมด้วยหรือเปล่า
    และในศาสตร์แพทย์แผนจีนไม่ให้ทานนำ้เย็นเพราะจะทำให้เกิดภาวะพร่อง ควรดื่มนำ้อุณหภูมิห้อง หรือนำ้อุ่นจะดีต่อสุขภาพ
  2. น้ำหวาน ไม่ว่าจะเป็นโรคไตระดับไหนก็สามารถทานน้ำหวานได้ แต่ถ้าคนไข้ที่เป็นเบาหวานและโรคไต ควรหลีกเลี่ยงกลุ่มน้ำหวาน น้ำอัดลม แต่ถ้าเป็นน้ำอัดลมทีมีสารให้ความหวานแทนน้ำตาลสามารถทานได้ ซึ่งต้องดูว่าเป็นสารประเภทไหนถ้าเป็นเคมีเช่นแอสะาแทมก็ไม่แนะนำให้ทาน แต่ถ้าหวานจากธรรมชาติเช่นหญ้าหวานหรือเจียวกู๋หลานก็จะปลอดภัย
  3. ชา กาแฟ น้ำสีดำ ถ้าคนไข้ที่เป็นเบาหวานและโรคไต ควรหลีกเลี่ยงแต่ถ้าคนที่เป็นโรคไตอย่างเดียวสามารถทานได้แต่ไม่มาก ในส่วนของคนที่เป็นโรคไตระยะสุดท้ายเมื่อดื่มชาและกาแฟ จะทำให้ปริมาณแคลเซียมสูงขึ้นเมื่อใส่นมจะยิ่งทำให้แคลเซียมสูงมากขึ้นจึงควรเลี่ยง
  4. เกลือแร่ ถ้าคนไข้กระหายน้ำ ผู้ป่วยไตไม่แนะนำให้ทาน ถ้ารู้สึกกระหายน้ำแนะนำให้ทานน้ำเปล่า
  5. น้ำแร่ ไม่แนะนำให้ทาน แต่แนะนำให้ทานน้ำเปล่าทั่วไป
  6. น้ำสมุนไพร เช่นน้ำขิง น้ำอัญชัน น้ำใบเตย ตัวน้ำเฉยๆสามารถทานได้แต่เพิ่มน้ำตาลเข้าไปก็ควรหลีกเลี่ยงโดยเฉพาะผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน
  7. น้ำผลไม้ แนะนำให้ทานเป็นน้ำผลไม้สดเพราะจะได้กากใยด้วย ถ้าจะทานผลไม้แนะนำให้ทานเป็นผลไม้สดในปริมาณที่พอเหมาะ เพราะในผลไม้มีโพแทสเซียมเกินซึ่งเป็นเรื่องควรระวังของผู้ป่วยโรคไต การทานนำ้ผลไม้คั้นก็จะได้ปริมาณนำ้ตาลและโปตัสเซี่ยมเกินในผู้ป่วยโรคไต แนะนำให้ทานสดไไม่คั้นจะดีกว่าเพราะได้ปริมาณกากใยด้วย

โรคไตเรื้อรัง : การแปลผลแลบเกี่ยวกับโรคไต และ สาเหตุของโรคไตเรื้อรัง

Dr.Orawan

“สุขภาพดีเป็นสุนทรียภาพและความงามคือความสุข”

สนใจ ปรึกษาสอบถามเรื่องสุขภาพได้ที่

ADD US ON LINE
FACEBOOK PAGE
โทร (Call) +662 661 4431
อีเมล์ (E-mail) info@drorawan.com

#drorawan #sukhumvit #docter #skin #holistic #beauty #สุขภาพ #ความงาม #tips #อาหาร

Related Blogs/บทความที่น่าสนใจ

ความสุข
Posted by Dr. Orawan | ธันวาคม 27, 2019
ทักษะการมีความสุข
ถ้าจะถามว่า ...ทักษะอะไรสำคัญต...
empty letter
Posted by Dr. Orawan | ธันวาคม 27, 2019
จดหมาย ที่ไม่ได้ใส่ซอง
...หญิงคนหนึ่งเสียชีวิตกระทันห...
why dogs live shorter
Posted by Dr. Orawan | ธันวาคม 27, 2019
ทำไมสุนัขถึงมีชีวิตสั้นกว่ามนุษย์?
นี่เป็นคำตอบที่น่าเซอร์ไพรซ์จา...