สมุนไพรที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากคือ ‘พุทราจีน+เห็ดหูหนูดำ+ขิง’ เพราะมีข่าวว่าถ้านำไปตุ๋นรวมกันจะช่วยล้างหลอดเลือด ช่วยลดไขมันในเลือดและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดความดันโลหิตสูงหรือเส้นเลือดแข็งตัว และมีส่วนช่วยฟอกเลือด
มาพิจารณาสรรพคุณกันนะคะ
- “ขิง” – ยาร้อน” ช่วยลดไขมันในเลือดและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
- “เห็ดหูหนูดำ – ยาสุขุม” ลดความดันโลหิตสูงหรือเส้นเลือดแข็งตัว และมีส่วนช่วยฟอกเลือด
- พุทราจีน – ยาเย็น” เพิ่มภูมิต้านทานโรค บำรุงสมองและประสาท ลดการอุดตันของเส้นเลือด อีกทั้งพุทราจีนยังช่วยบำรุงไตอีกด้วย จึงถูกนำไปประกอบในยาตำรับจีนเพื่อรักษาโรค เป็นผลไม้ที่มีวิตามินเอและซีสูงมาก จึช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี ไม่เป็นโรคเกี่ยวกับผิวพรรณ บำรุงสายตา ตาไม่ฝ้าฟางและไม่บอดตอนกลางคืน บำรุงเลือด และบำรุงกำลัง
ตำราโบราณที่กล่าวว่า พุทราจีน มีฤทธิ์อุ่นช่วยเรื่องความชุ่มชื้น บำรุงกระเพาะ ม้าม เสริมความงาม ทำให้จิตใจสงบ ขับปัสสาวะ ขับถ่ายคล่อง เหมาะสำหรับคนทั่วไปกินพุทราจีนเป็นผลไม้เพื่อส่งเสริมสุขภาพตนเอง แต่สำหรับผู้สูงอายุไม่ควรกินเกิน 20 ผล เนื่องจากทำให้มีกรดในกระเพาะมากท้องอืด ท้องผูก ทำลายระบบย่อยอาหารจนอาจเป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบ หรือกรดไหลย้อน แนะนำให้กินครั้งละน้อยๆ เพื่อเป็นยาบำรุง
พุทราจีนช่วยลดคอเลสเตอรอลในกระแสเลือด กระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดขาว ทำให้ภูมิต้านทานสูงขึ้น จึงช่วยป้องกันหวัด ช่วยให้อาการภูมิแพ้ต่าง ๆ ทุเลาลงช่วยบำรุงตับและบำรุงเลือด ลดความดันเลือดที่เลี้ยงลูกตา จึงช่วยลดอาการปวดตา แสบตาและตาแห้งได้ดี เนื่องจากมีวิตามินเอสูงนั่นเอง
แนะนำให้กิน พุทราจีนเป็นอาหาร เพราะจะช่วยป้องกันโรคต่างๆ ที่กล่าวมาได้ไม่มากก็น้อยค่ะ แต่ต้องปฏิบัติตัวด้านอื่นๆ เช่น การควบคุมอาหาร หลีกเลี่ยงของหวาน มัน เค็ม หมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยคะ
ปัจจุบันได้มีการนำสารสกัดของทั้งขิง เห็ดหูหนูดำ และพุทราจีนรวมเป็นเม็ดและขนิดซองไว้ชงดื่มจำหน่ายแล้วคะ จึงสะดวกกว่าการตุ๋น ผลที่ได้มีรายงานทั้งได้ผลและไม่ได้ผลคงต้องขึ้นกับหลายปัจจัยดังที่กล่าวมาแล้วคะ
“สุขภาพดีเป็นสุนทรียภาพและความงามคือความสุข”
สนใจ บำบัดแบบควาควอนตัม ปรึกษาสอบถามเรื่องสุขภาพได้ที่
ADD US ON LINE
FACEBOOK PAGE
โทร (Call) +662 661 4431
อีเมล์ (E-mail) info@drorawan.com
#drorawan #sukhumvit #docter #skin #holistic #beauty #สุขภาพ #ความงาม #tips
