อายุยืนยาวกับสุขภาพที่ดีนั้นต้องมาควบคู่ ชีวิตถึงจะมีความสุข
การเปลี่ยนแปลงของเม็ดเลือดเป็นตัวบ่งชี้ทางชีวภาพ (Biomarker) ที่บอกได้ถึงระดับความชราหรืออายุทางชีวภาพ (Biological age) ที่แท้จริงของคนเรา
ซึ่งอาจแก่กว่าหรืออ่อนเยาว์กว่าอายุที่นับจากวันเกิดก็ได้การนำข้อมูลเหล่านี้มาสร้างเป็นแบบจำลองคอมพิวเตอร์
เพื่อคำนวณหาสิ่งที่เรียกว่า “ตัวบ่งชี้สภาพของสิ่งมีชีวิตแบบมีพลวัต” (DOSI) ซึ่งตัวเลขนี้จะแสดงถึงความสามารถของมนุษย์
ในการฟื้นตัวจากภาวะป่วยไข้หรือบาดเจ็บ และหากความสามารถนี้ยังคงอยู่ในช่วงวัยใดก็จะไม่ทำให้เกิดภาวะเครียดในร่างกายที่นำไปสู่ความชรา
ผลการคำนวณปรากฏว่า ความสามารถในการฟื้นตัวจากภาวะป่วยไข้หรือบาดเจ็บของคนเราจะหมดไปอย่างสิ้นเชิงในช่วงอายุ 120 – 150 ปี
ส่วนผลการคำนวณอีกชุดที่ใช้ทวนสอบความถูกต้องของผลคำนวณอายุขัย การมีอายุขัยที่ยืนยาวมากขึ้นเป็นคนละเรื่องกับการมีสุขภาพที่ดีในวัยชรา
ช่วงอายุยาวนานที่สุดที่คนเราจะสามารถมีชีวิตอยู่ได้โดยมีสุภาพแข็งแรงดีด้วยธรรมชาติ
ได้ใส่บางอย่างไว้ในรหัสพันธุกรรมของสิ่งมีชีวิตเสมือน
สัญญาณลึกลับหรือคำสั่ง
ที่กำหนดอายุขัยที่แท้จริงในตัวเรา และเมื่อเริ่มใกล้ถึงช่วงปลายของชีวิต ร่างกายเริ่มค่อยๆ หยุดการทำงาน
มีโรคต่างๆ ตามมา และหมดอายุขัยไปในที่สุดมียีนหรือรหัสพันธุกรรมหลายตัว ที่มีความเกี่ยวข้องกับการส่งสัญญาณให้เซลล์ร่างกายค่อยๆ หยุดทำงาน และเทโลเมียร์ก็เป็นหนึ่งส่วนที่สำคัญ
เทโลเมียร์ คือ ปลายของสายดีเอ็นเอ ซึ่งดีเอ็นเอคือ รหัสพันธุกรรมของเรา เทโลเมียร์ช่วยปกป้องสายดีเอ็นเอไม่ให้ถูกทำลายมากไป
ก่อนเวลาอันควร พูดง่ายๆคือ เทโลเมียร์เปรียบเสมือน ปลอกพลาสติกหุ้มปลายเชือกรองเท้าไม่ให้เชือกรองเท้าหลุดรุ่ยและพังก่อนเวลาอันควรนั่นเอง
ความสำคัญของเทโลเมียร์เทโลเมียร์จะหดสั้นลงปกติตามอายุที่เพิ่มขึ้น หรือพูดง่ายๆ ว่ายิ่งแก่ เทโลเมียร์ยิ่งสั้น
แต่ เทโลเมียร์ของเราต่างหดสั้น เร็ว ช้า ไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับการเลือกใช้ชีวิตของเราเอง อาหารที่ทาน การออกกำลังกาย
ความเครียด สูบบุหรี่ ดื่มสุรา การนอน สารพิษ รังสีต่างๆ ที่เราได้รับ เหล่านี้ล้วนทำให้เทโลเมียร์หดสั้นเร็วผิดปกติเทโลเมียร์ที่หดสั้นลงผิดปกติ
จะทำให้เราเข้าสู่ภาวะเจ็บป่วยได้ง่ายและไวกว่าคนปกติ นอกจากนั้นยังโยงไปสู่โรคที่เกิดจากความเสื่อม เช่น โรคมะเร็ง หลอดเลือดหัวใจ อัลไซเมอร์ เบาหวาน และอื่นๆ
และการที่คนหนึ่งจะแก่ช้าหรือเร็วนั้น ครึ่งหนึ่งมาจากกรรมพันธุ์ ส่วนอีกครึ่งมาจากการใช้ชีวิตของเราเอง
เราจึงสามารถใช้อำนาจครึ่งหนึ่งที่ธรรมชาติมอบให้ ดูแลตัวเองได้จากการมีไลฟ์สไตล์ที่ดีและถูกต้อง
ดูแลตัวเองแบบธรรมชาติ ด้วยศาสตร์ชะลอวัย อายุขัยที่ยืนยาวกับสุขภาพที่ดีนั้นเป็นอีกหนึ่งทางเลือกค่ะ
————————————————
ปรึกษาและขอรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://orawanacenter.com/
E mail : info@drorawan.com
Line: @orawanacenter
Fb: orawanacenter
TikTok: @drorawanclinic
Tel: Bangkok: 061-656-2395, 02-6614431
Phuket: 086-896-6103, 076-377679
#หน้าเด็ก #อ่อนเยาว์
#การแพทย์แบบองค์รวม
#Dr.Orawan #Clinic
