ผู้สูงวัย เมื่อดื่มน้ำจงทำอย่างตั้งใจมีสติ
ผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะสำลักเนื่องจากความเสื่อมของกล้ามเนื้อคอกลืนและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อไม่เพียงพอ
การ เสียชีวิตด้วยโรคปอดบวมเนื่องจากการสำลักน้ำดื่ม (นม ซุป ฯลฯ) ซึ่งเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับผู้สูงอายุ ให้ปฏิบัติดังนี้
1. ใช้หลอดดูดน้ำและก้มศีรษะเมื่อกลืนกิน
2. โปรดดื่มน้ำซุปข้น ๆ แทนน้ำซุป น้ำซุปใสไหลเร็ว และสำลักง่ายเมื่อหายใจไม่ราบรื่น
3. กรุณาอย่าดื่มของเหลวในขณะที่ยังมีอาหารแข็งอยู่ในปากของคุณ และอย่าดื่มขณะเคี้ยว น้ำจะอยู่ในปากนานเกินไปและหากไม่ระวังน้ำจะไหลเข้าท่อลมและทำให้หายใจไม่ออก
4. อย่าพูดหรือหันศีรษะเมื่อคุณมีอาหารหรือน้ำอยู่ในปาก
ของเหลวหรืออาหารจะไหลเข้าหลอดลม ถ้าไอจะหน้าแดง คอจะหนา ความดันเลือดสูง จะทะยานขึ้น และบางครั้งการสำลักอาจถึงแก่ชีวิตได้!
คนแก่กลัวทั้งคู่
🚨 กลัว “สำลัก”
🚨 กลัว “ล้ม”
เมื่ออายุมากขึ้น คุณต้องดื่มน้ำอย่างช้าๆ อย่างตั้งใจ และระมัดระวังการสำลักเพื่อไม่ให้เข้าปอดเกิดปัญหาปอดอักเสบตามมาได้ค่ะ
ด้วยความรักและปรารถนาดีจากแพทย์และทีมงานสถาบันสุขภาพครอบครัวองค์รวมดร.อรวรรณ
www.drorawan.com
E mail : info@drorawan.com
Line: @drorawan
Fb: drorawanholistic
IG: dr.orawan
TikTok: @drorawanclinic
Tel: Bangkok: 061-656-2395, 02-6614431
Phuket: 086-896-6103, 076-377679
#สุงวัย #สำลัก #ล้ม สติ #ตั้งใจ #ปอดบวม #ติดเชื้อ #องค์รวม #ถึงแก่ชีวิต #ผู้สุงอายุ
ดร.อรวรรณ
