ช่วงเวลาที่อันตรายที่สุดคือช่วงที่ความมั่นใจในตัวเองพุ่งถึงขีดสูงสุด
มันจะเป็นช่วงที่บางคนเผลอรู้สึกว่าความสามารถทั้งหลายที่มีนั้นผุดเกิดจากตัวเอง พูดถึงตัวเองมากขึ้น ขอบคุณคนอื่นน้อยลง น่ากลัวกว่านั้นคือเริ่มรู้สึก ‘เหนือ’ กว่า คนอื่นรู้น้อยกว่า ช่วงเวลาแบบนี้ให้ความรู้สึกเหมือนยืนอยู่บนยอดปิรามิดแหลมๆ อาจโดดเด่น แต่เหงา สูงแต่อันตราย ไม่มีใครเคียงข้างหรือโอบอุ้มเวลาพลาดแล้วร่วงหล่น ความมั่นใจที่มากล้นจะพาไปในทิศทางที่โดดเดี่ยวขึ้นเรื่อยๆ ผ่านวันไป เมื่อหันมาอีกทีอาจไม่เข้าใจว่า ทำมิตรสหายสูญหายไประหว่างทางตั้งแต่เมื่อไหร่ อย่างไร
ช่วงเวลาที่อ่อนแอยิ่งคือช่วงที่ความมั่นใจในตัวเองถดถอย แม้เป็นด้านตรงกันข้ามกับอย่างแรก แต่กลับสร้างสภาวะเดียวกัน นั่นคือ พอคิดว่าตัวเองไร้ความสามารถก็คิดถึงตัวเองมากขึ้น ตำหนิตัวเอง อาจตำหนิผู้อื่นด้วย รู้สึกว่าตัวเอง ‘ต่ำต้อย’ กว่า คนอื่นเหนือกว่า ให้ความรู้สึกเหมือนหล่นไปในก้นเหว ไม่มีใครเห็น โดดเดี่ยวอีกแบบ เหงา ไร้ค่า ยากที่จะปีนป่ายขึ้นมา ความไม่มั่นใจเช่นนี้จะพาเราขุดลึกลงไปในก้นเหวมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่อยากเจอผู้คน ไม่อยากร่วมงานกับใคร ไม่อยากทำอะไร เพราะรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งพอ ผ่านวันไป เมื่อหันมาอีกทีอาจสงสัยว่าอะไรหนอที่ผลักเรามาอยู่ ณ จุดที่ไม่น่าพอใจตัวเองขนาดนี้
มั่นใจเกินไปก็ไม่ดี ไม่มั่นใจเลยก็ไม่ดี
มั่นใจว่าตัวเองมีดี-สำคัญ ขณะเดียวกันก็ตระหนักว่ามีเรื่องที่เราต้องพึ่งพาคนอื่น เป็นจุดอ่อน เป็นข้อด้อย แต่จุดโหว่นี้เองที่เปิดโอกาสให้เชื่อมโยง พึ่งพา ให้คนอื่นได้เติมเต็มเรา เกิดเป็นความสัมพันธ์ มิตรภาพ และการต่อยอด
ในสภาวะที่ความมั่นใจกำลังงาม จะเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดี ให้-รับ ได้มา-คืนกลับไป พร่อง-เติม ชีวิตเป็นไปอย่างเป็นธรรมชาติ คือเราไม่ได้สมบูรณ์ แต่ได้รับสิ่งต่างๆ จากผู้คนรอบตัว ขณะเดียวกันเราก็มีบางสิ่งที่มอบให้คนอื่นได้
มองเห็นข้อดีของตัวเองจึงสำคัญ
มองเห็นข้อด้อยของตัวเองยิ่งสำคัญ
ไม่มองข้ามข้อใดข้อหนึ่งสำคัญยิ่ง
เป็นคนธรรมดา ไม่เก่งเกิน ไม่ห่วยเกิน
มีเพื่อน มีสัมพันธ์ มีชีวิตที่กำลังงาม
Cr:นิ้วกลมบันทึก
ด้วยความรักและปรารถนาดีจากแพทย์และทีมงานสถาบันสุขภาพครอบครัวองค์รวมดร.อรวรรณ
www.drorawan.com
E mail : info@drorawan.com
Line: @drorawan
Fb: drorawanholistic
IG: dr.orawan
TikTok: @drorawanclinic
Tel: Bangkok: 061-656-2395, 02-6614431
Phuket: 086-896-6103, 076-377679
#ความเขื่อมั่นในตนเอง #ปมด้อย
#มนุษยสัมพันธ์ #การพึ่งพากัน #ความสัมพันธ์อันดี #องค์รวม #ดร.อรวรรณ #เหนือคน
